Articulos
La dieta keto o cetogénica es un tipo de alimentación donde las grasas predominan como combustible esencial para el cuerpo. A su vez, se reduce el consumo de hidratos de carbono hasta un 5% del total de nutrientes. Cómo saber si es para mí y en qué consiste.
Articulos
El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado (SIBO) se caracteriza por el crecimiento anormal de bacterias en el intestino delgado, causando síntomas como inflamación, gases y problemas digestivos.
Articulos
Tener en casa una 'alacena segura' compuesta por alimentos saludables -y también ricos- es fundamental para una correcta nutrición.
Articulos
Los métodos para la higienización de frutas y verduras abundan, aunque no siempre los procesos son correctos (o necesarios).
Articulos
También conocida como edema se trata de la acumulación anormal de líquido en los tejidos del cuerpo y puede causar tanto hinchazón, como dolores.